没有怀孕，月经也迟迟不来，什么情况？
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处在生育期的女性，在没有采取避孕措施的情况下，排除怀孕的可能后，月经推迟的原因可能是月经不调。
月经不调的原因
01
内分泌失调
女性出现月经推迟的情况，首先要考虑内分泌失调，主要是因为下丘脑-垂体-卵巢轴功能不稳定或缺陷所导致，如果长期处于精神紧张的状态，会导致内分泌失去平衡，从而引起月经失调。
02
卵巢异常
卵巢黄体功能不好，一般会引起月经出血量异常，如月经增多或减少，甚至出现闭经的现象。
03
肥胖
长期肥胖会导致机体内分泌与新陈代谢失常，从而引起月经失调、稀发、闭经、功能性子宫出血。
04
长期吃药
有些人因为自身的原因长期服用药物，很大程度上会引起月经推迟或者月经提前的现象，如经常吃避孕药很容易引起凝血功能障碍，从而引发血栓形成。
05
情绪起伏
因为情绪起伏较大，导致身体激素水平絮乱，引起月经异常。小百提醒，女性要学会调节自己的情绪，不要过多的焦虑。
如何调整月经异常呢？
1
注重私处卫生
在日常生活中，女性要注意私处卫生，预防病原体侵入外阴而导致各种妇科疾病，从而引发月经异常。
2
养成良好的生活习惯
很多女性都有熬夜及不注重饮食调养的习惯，这样就可能导致自身抵抗力差，从而使月经失调。建议女性要养成良好的生活习惯，少吃辛辣、生冷食品。
3
进行妇科检查
月经不调是常见的妇科问题，作为女性，年轻或成熟都应关注自身健康，保护好自己，如果出现月经异常，可以到医院检查出原因再针对性进行治疗哟~
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